Vivifrail App

Vivifrail App е насочен към монитори, физически треньори, професионалисти в областта на здравето, медицински и немедицински персонал на старчески домове, както и към професионалисти в областта на физическите активности и спортните науки, сестринството и физиотерапията, които отговарят на грижите над 70 години.

Това приложение позволява класирането на възрастните хора въз основа на заключенията, направени в рамките на проекта Erasmus +, наречен Vivifrail (www.vivifrail.com), въз основа на техния риск от загуба на функционален капацитет, зависимост и риск от падания. След като старейшината е категоризирана, Приложението предлага реализирането на индивидуализирана многокомпонентна програма за физическо обучение за предотвратяване на уязвимостта и паданията при хора над 70 години (© Mikel Izquierdo. Многокомпонентна програма за физически упражнения за предотвратяване на чупливостта и риска от падания, 2017 г.)

Многокомпонентната програма за физическо обучение се основава на серия от упражнения, които ще позволят, в зависимост от нивото на функционалните възможности на възрастните хора (тежко ограничение, умерено ограничаване и леко ограничение) и ще позволи да се развие:

• Сила и сила, както ръцете, така и краката.

• Баланс и походка, за да се избегнат падания.

• Гъвкавостта.

• Устойчивост чрез сърдечно-съдови упражнения.

Следвайки тези прости програми, възрастен човек може да подобри функционалния капацитет, както и да избегне синдрома на крехкостта и риска от падания.

Това приложение позволява:

- Работете с няколко старейшини.

- Проверка на нестабилност и риск от падания.

- Мониторинг на многокомпонентна програма за упражнения.

- Изпълнете правилно упражненията благодарение на пълните и прости обяснения, както и на видеоклиповете, които придружават всяко упражнение. "

Подкрепата на Европейската комисия за изготвянето на тази публикация не представлява потвърждение на съдържанието, което отразява вижданията само на авторите и Комисията не може да бъде отговорна за каквото и да било използване на съдържащата се в нея информация.